Beinahe jeder verbindet Humor mit einem positiven Körpergefühl und dem natürlichen Reflex des Lachens. Lachen ist einfach gesund.

 

Lachen fördert eine positive Körperhaltung, durch diese kann wiederum eine unangenehme Aufgabe angenehmer werden. Gleiches trifft auf die Erinnerung zu. Wer lächelt, erinnert sich eher an Positives. Wer ein Stirnrunzeln im Gesicht trägt, erinnert sich vermehrt an ärgerliche oder negative Inhalte. Auch eine aufrechte Körperhaltung wirkt sich positiv auf die Begegnung mit anderen Menschen aus.

Lachen reduziert die Produktion der Stresshormone Adrenalin und Cortisol. Lachen stärkt die Immunabwehr durch die vermehrte Bildung von T-Zellen. Lachen entspannt die Gesichtsmuskulatur und setzt Glückshormone frei. Lachen wirkt aktivierend auf das Herz-Kreislauf-System. Lachen befreit die oberen Atemwege. Lachen fördert den Stoffwechsel und senkt das Schmerzempfinden.

 

 

NEU: Fortbildung Klinik-Clown ab März 2018

Humorwerkstatt

Workshops - Fortbildung - Information & Vorträge

Scheitern gehört zum Handwerk

Ein Workshopangebot

Ich biete Raum und Zeit, um gemeinsam an einem Wochenende in einer Humorwerkstatt den Zugang zum eigenen Humor und clownesken Potenzial zu erforschen. In Kontakt mit anderen Menschen Heiterkeit erleben. Alles darf schief gehen, denn Scheitern gehört zum Handwerk. Wir spielen, improvisieren, lachen und entspannen uns miteinander. Gemeinsam bringen wir unsere Lebendigkeit und unsere Lust am Leben zum Ausdruck.

 

 

Fortbildung Klinik-Clown

In Kooperation mit Uli Tamm und Die Clownschule

Für alle Interessierten, die den besonderen Humor des Clowns heilend einsetzen wollen.

In der Medizin, in der Psychologie und der Kommunikationswissenschaft hat sich schon lange die Erkenntnis durchgesetzt, dass Lachen und Humor eine heilende Auswirkung auf Körper, Geist und Seele des Menschen haben.
Medizinische Untersuchungen gehen davon aus, dass schon ein leises Lächeln für positive Hormonausschüttung sorgt - und so das Immunsystem eines jeden Menschen stärken kann.
Lachen kann zu einer wohltuenden Veränderung im gesamten Organismus führen - der Stresspegel kann reduziert werden, Ängste vermindert und die gesamte Vitalität eines Menschen kann so eine Steigerung erfahren. Das gilt für junge und für alte Menschen gleichermaßen.
Regelmäßige Clownsbesuche erzielen deshalb oft nachhaltige Erfolge. Der speziell für die Arbeit im Altenheim und der Klinik ausgebildete KLINIK-CLOWN bringt Leichtigkeit in die Monotonie des Krankenhausalltags, zaubert bunte und abwechslungsreiche Momente in die Alltagsroutine und entspannt so Patienten, Angehörige und Pflegepersonal.

Die Fortbildung beginnt im März 2018.

Information & Vorträge & Mini-Workshops

Rund um den Humor

Auf Wunsch organisiere ich für dich und dein Team einen eintägigen Humorworkshop zu einem spezifischen Thema: Humor in der Pflege - Humor in der Sterbebegleitung - Humor im Büroalltag

Meine Beiträge in Presse findest du hier...

 

Presseschnipsel

Porträt in "Alles Für Die Frau", Ausgabe 7, Februar 2018 - PDF

Porträt in "Neue Post", Ausgabe 6, Januar 2018

Porträt im "Closer", Ausgabe 03, Januar 2018 - PDF

Vortrag im Bestattunsinstitut Vieweg (Rellingen), gemeinsam mit Ulrike Jänicke, Geschäftsführerin der Klinik-Clowns Hamburg e.V.
Pinneberger Tageblatt,
November 2017 - PDF

Mit-Autorin des Artikels "Auf Clownsvisite im Pflegeheim - Farbtupfer im oft grauen Einerelei"
Praxis Pflegen, Ausgabe 27, 2016
PDF

Weitere Presseschnipsel mit den und über die Klinik-Clowns
Hamburg e. V.
findet ihr außerdem hier...

Clown Paula kommt zu Ihnen

Sie können mich buchen.

Als Paula besuche ich Senioren- und Pflegeeinrichtungen. Zu Festen mische ich mich als Walk-Act unter Gäste und Bewohner. Kurze Interaktionen in kleinen Gruppen sorgen für heitere Stimmung. Buchung auch als Duo möglich. Rufen Sie mich an:

040 - 540 016 83

0174 - 175 4000

oder schreiben Sie:

info@humorhandwerk.de

 

Gerne besuche ich ihre Einrichtung auch regelmäßig. In einem Kennlern- und Informationsgespräch bei Ihnen vor Ort stelle ich Ihnen gerne meine Arbeit vor. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir. Ich freue mich auf Sie.

 

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